Haasteita
- Juokse 12min yhtäjaksoisesti heti aamusta
- Tee 1000 burbeeta päivän aikana (Tunnissa 100 burbeeta tavoite)
- Opiskele 2 tuntia ensiapua yhtäjaksoisesti
- Opiskele käytöstapoja 15min
- Nostele painoja vähän väliä päivän aikana. Hae maksimi ja räjähtävää voimaa
- Harjoittele Krav magaa tiedon ohjauksessa 3 tuntia yhtäjaksoisesti
Raportoi google docsiin miten meni